A ansiedade e o pânico são condições emocionais que, quando intensas, podem prejudicar a qualidade de vida e dificultar a realização de atividades diárias. A ansiedade é uma resposta natural do corpo, mas torna-se um problema quando é persistente e desproporcional. Já o transtorno do pânico é caracterizado por crises súbitas e intensas de medo, muitas vezes sem motivo aparente.

Como psicólogo com abordagem em ACP (Abordagem Centrada na Pessoa) e EMDR, ofereço um espaço acolhedor e seguro para que o cliente compreenda suas emoções e desenvolva estratégias eficazes para lidar com os sintomas. A terapia pela ACP cria um ambiente de compreensão e empatia, enquanto o EMDR auxilia no reprocessamento de experiências traumáticas e na redução da intensidade das crises.

O luto é uma experiência emocional intensa e pessoal que ocorre em resposta a uma perda significativa, seja de uma pessoa querida, um relacionamento, ou até mesmo uma mudança importante na vida. Esse processo envolve sentimentos profundos de tristeza, saudade e, em muitos casos, questionamentos sobre o futuro. Como psicólogo com abordagem em ACP (Abordagem Centrada na Pessoa) e EMDR, ofereço um espaço seguro e acolhedor para ajudar quem eu cuido a compreender e processar seu luto de forma saudável. Na terapia ACP, priorizo o respeito à singularidade de cada pessoa e ao seu tempo de vivência e expressão de sentimentos, enquanto o EMDR atua de forma específica para reprocessar as memórias dolorosas associadas à perda e reduzir o sofrimento emocional.

Traumas e abusos são experiências profundas que podem impactar a saúde emocional, física e mental de uma pessoa, gerando sofrimento contínuo e, muitas vezes, dificuldades em áreas como relacionamentos, autoestima e sensação de segurança. O trauma é uma resposta a eventos marcantes, enquanto o abuso representa uma forma específica de trauma com forte impacto psicológico. Como psicólogo com abordagem em ACP (Abordagem Centrada na Pessoa) e EMDR, ofereço um ambiente seguro e empático onde o paciente pode expressar suas emoções e ressignificar suas experiências dolorosas. A ACP promove um espaço de compreensão e apoio, enquanto o EMDR possibilita o reprocessamento das memórias traumáticas, reduzindo a intensidade emocional e promovendo uma maior sensação de liberdade e equilíbrio.

A prevenção ao suicídio e o apoio a pessoas que vivenciam a automutilação são questões urgentes e essenciais na promoção do bem-estar e da saúde mental. Ambas as situações são respostas ao sofrimento emocional intenso, muitas vezes associadas a traumas, depressão, ansiedade ou a dificuldade de encontrar maneiras saudáveis para lidar com a dor. A automutilação, por exemplo, pode ser uma forma de aliviar momentaneamente o sofrimento interno, enquanto o suicídio é muitas vezes visto por quem sofre como a única maneira de escapar de uma dor insuportável. No entanto, com o apoio certo e intervenções apropriadas, é possível ajudar o indivíduo a superar essas situações e reencontrar um propósito de vida.

Como especialista em suicidologia, abordo a prevenção ao suicídio e a automutilação de maneira humanizada e com uma compreensão profunda das complexidades emocionais envolvidas. Com o uso da ACP (Abordagem Centrada na Pessoa) e do EMDR, ofereço um espaço seguro para que o paciente compartilhe seus sentimentos e experiências e possa desenvolver alternativas para lidar com suas dores.

A depressão é um transtorno emocional que afeta profundamente o humor, a energia e a perspectiva da pessoa, muitas vezes gerando sentimentos de tristeza intensa, falta de motivação e baixa autoestima. Ela pode ter causas variadas como experiências traumáticas ou dificuldades enfrentadas ao longo da vida. Como psicólogo, ofereço um ambiente acolhedor e empático onde o cliente pode entender e reprocessar suas emoções e reconectar-se com um sentido de propósito e bem-estar. A ACP promove o autoconhecimento e a aceitação, enquanto o EMDR auxilia no reprocessamento de traumas e memórias que possam contribuir para os sintomas depressivos.

Conflitos de relacionamento são comuns e podem gerar estresse, frustração e até desgaste emocional para as pessoas envolvidas. Eles surgem por diversos motivos, como diferenças de valores, comunicação ineficaz e expectativas não atendidas. Com o apoio da psicoterapia centrada na Abordagem Centrada na Pessoa (ACP) e da técnica EMDR, além da experiência em resolução de conflitos e apoio emocional, ofereço um espaço acolhedor onde os indivíduos podem expressar suas emoções, reavaliar suas interações e desenvolver estratégias mais saudáveis para se relacionar. A ACP favorece o autoconhecimento e a compreensão mútua, enquanto o EMDR auxilia no reprocessamento de memórias dolorosas que possam impactar a maneira de lidar com os conflitos.

A terapia de casais é um espaço acolhedor para dialogar sobre os desafios e fortalecer os vínculos na relação. No consultório, quem atua nessa área é a Psicanalista Donatella Piras Coser, especializada em ajudar casais a compreenderem suas dificuldades, resgatarem a conexão e desenvolverem formas saudáveis de comunicação. Seja para superar crises, melhorar a convivência ou aprofundar a intimidade, o objetivo é construir um relacionamento mais harmônico e satisfatório. Entre em contato e agende uma consulta!